Taller de rueda Cyr
Para participação deste Workshop de iniciação à roda cyr não existe requisitos prévios.
Estudaremos truques mais avançados se tiver algum intermediário na turma
O principal objetivo desse curso é de proporcionar aos alunos o primer contato com a roda cyr. Primeiramente jogos de manipulações (individual e grupal), preparação física especial para a roda, ensino do giro básico “valse”, ensino de outras variantes nos giros (pés separados, pés juntos, com uma mão)
E para quem ja teve contato com a roda, Ensinaremos a fazer a estrela e moeda com a ajuda de algum educativo e soporte.
No fim do workshop terminamos com um treino libre onde cada aluno fluirá de acordo com o contato com a roda.
*Vagas limitadas a 8 alunos (temos 3 rodas cyr, para pessoas entre 1m 58 até 1,90).
*Espaço grande, com solo plano e liso.
Hula hoop acrobatico - Hoop balancing
O bambolê é um rico instrumento de estímulo à coordenação motora. Nessa oficina vamos explorar esse material de forma divertida por meio de jogos simples, música e movimentos lúdicos.Para participação deste Workshop de iniciação ao bambolê não existe requisitos e é direcionado a todos os níveis e todas as idades.
Não precisa ter bambolê próprio, temos à disposição.
Durante o intensivo se investigará os equilíbrios em várias partes do corpo (cabeça, mãos, braços, pé) e acrobacias com o bambolê (ponte, parada de cabeça, parada de mão, estrelas ...). Se oferecerá uma rotina de exercício para o aluno ter as ferramentas necessárias para seguir o treinamento pessoal e conquistar o domínio da prática dessas acrobacias.
10 participantes por turma
Iniciación hula hoop
O bambolê é um rico instrumento de estímulo à coordenação motora. Nessa oficina vamos explorar esse material de forma divertida por meio de jogos simples, música e movimentos lúdicos.Para participação deste Workshop de iniciação ao bambolê não existe requisitos e é direcionado a todos os níveis e todas as idades.
Não precisa ter bambolê próprio, temos à disposição.
Estudaremos o movimento de um bambolê além de evoluir através das mãos, antebraços, cintura e pés; colocar e retirar o bambolê da cintura de forma fluida; técnicas de lançamento e Investigação de truques de manipulação chamado “isolação”; e, enfim, iniciação ao equilíbrio na cabeça e nos braços.